修行入門:《清淨道論》修行證果時間指引表

修行入門:《清淨道論》修行證果時間指引表
本文以「下下根人」且「全日修行」為例,摘自老葉教案,略加刪編。七十種止業處已刪除三十種,保留四十種止業同於《清淨道論》。
時間略表 修習方向
第一年 前半年日日行禪四小時,觀香二小時。後半年參加朝聖萬里長征三千公里,步步憶念「無常、苦、無我」。
第二年 日日拜佛或行禪四小時,「坐禪入門訓練」六小時。
第三年 白遍第一禪階段,十二小時精進第一禪五自在持續半年。
第四年 白遍第四禪階段,日日行禪二小時,十小時精進白遍練習。此階段修行鞏固化,不再懈怠。
第五年 白遍第五禪練習。
第六年 各遍處訓練,遍處神變練習。
第七年 日日夜半野外坐禪練習不淨業,緣取有情的四梵住練習。
第八年 四空定練習,緣取各種自然界現象的四梵住練習。
第九年 四界差別觀練習,食厭想練習。
第十年 證入涅槃,證果,意生身成熟化出,直到第三十年可證四果俱解脫阿羅漢。
第三十一年 開始練習五神通。
十六觀智的練習?
不必額外練習。四界差別觀習後,佛性將攝引行者入涅槃。只要白遍練習成功,則一切的因緣法,通過佛性的彰顯化過程,將攝引行者去觀察而證入涅槃。

云何「下下根人」?
佛性的彰顯極劣弱之人,妄想極多之人。

 

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